Mẹo Vặt Cuộc Sống

Cả thế giới mở tiệc ăn mừng vì mới phát hiện ra loại rau có khả năng chống υng thư gấp trăm lần thuốc đặc trị – Ở Việt Nam mọc đầy ra

Theo nghiên cứυ được công bố mới đây trên tạp chí The British Joυrnɑl of Nυrition (ɑnh), ăn khoảng 100g cải xoong mỗi ngày có thể ngăn ngừɑ υng thư vú và nhiềυ bệnh υng thư khác. Cải xoong còn gọi là xà lách xoong, thủy điềυ thái, tây dương thái…, có tên khoɑ học: […]

Xin thông báo Giá vàng SỐNG LẠI rồi

Sáng 3/7, giá vàng thế giới được niêm yết trên Kitco ở mức 4.125 USD/ounce, tăng 83 USD/ounce so với đầu giờ sáng qua. Giá vàng thế giới tăng mạnh trở lại sau khi Mỹ công bố báo cáo việc làm tháng 6 với kết quả thấp hơn đáng kể so với kỳ vọng của […]

Bác sĩ Nhật Bản tiết lộ “bộ ba vàng” chống lão hóa trong mỗi bữa ăn: Chỉ thêm 1 thứ vào cơm trắng, đường huyết sau ăn có thể giảm tới 24%

TIN MỚI Nhiều người cho rằng muốn chống lão hóa thì trước tiên phải cắt giảm tinh bột, đặc biệt là cơm trắng. Tuy nhiên, theo một chuyên gia Nhật Bản nghiên cứu nhiều năm về quá trình “đường hóa” trong cơ thể, thủ phạm thực sự khiến chúng ta già nhanh lại không phải […]

Dứa hay dưa hấu? Loại nào tốt hơn cho đường huyết và tiêu hóa?

Dưa hấu có hàm lượng carbohydrate và đường thấp hơn dứa Dưa hấu chứa ít carbohydrate hơn dứa. Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), khoảng 6% dưa hấu (12 gam) và 13% dứa (22 g) là carbohydrate.12 Đối với cả hai loại trái cây, hàm lượng carbohydrate chủ yếu bao gồm đường tự nhiên. […]

Đừng cất 4 loại thực phẩm này vào tủ lạnh theo thói quen: Loại đầu tiên nhiều gia đình đang làm sai

TIN MỚI Không chỉ vậy, việc nhồi nhét quá nhiều đồ khiến luồng khí lạnh lưu thông kém, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và làm tăng nguy cơ lây nhiễm chéo giữa các loại thực phẩm. Dưới đây là 4 loại thực phẩm rất quen thuộc nhưng thường được bảo quản trong […]

100 bác sĩ Nhật bình chọn ra 5 loại rau nhất định phải ăn vào mùa hè: Đứng đầu là loại rau quê chợ Việt nào cũng la liệt

Nắng nóng gay gắt và khói bụi của mùa hè luôn là thủ phạm tàn phá sức khỏe âm thầm. Thời tiết oi bức làm cơ thể đổ mồ hôi liên tục, gây mất nước, chán ăn, khiến hệ miễn dịch suy yếu nhanh chóng. Để tìm ra giải pháp dinh dưỡng tối ưu, chương […]

Mỹ đánh giá “rau tốt nhất thế giới”, hóa ra lại là loại rau quen thuộc bán đầy chợ Việt

Theo danh sách 18 loại rau và củ giàu dinh dưỡng do Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ (CDC) công bố, cải ngồng đứng ở vị trí thứ 10 với điểm mật độ dinh dưỡng đạt 62,49. Bảng xếp hạng này dựa trên hàm lượng vitamin, khoáng chất và các dưỡng […]