Người đàn ông 55 tuổi mắc tiểu đường ngày nào cũng ăn khoai lang, 5 tháng sau đi khám, bác sĩ vội hỏi: “Ông đã làm gì?”

Tưởng rằng khoai lang ngọt sẽ làm tăng đường huyết, nhưng một người đàn ông lại kiểm soát đường máu tốt hơn sau 5 tháng ăn đều đặn. Câu chuyện khiến nhiều người ngạc nhiên, nhưng phía sau là những nguyên tắc dinh dưỡng không phải ai cũng hiểu đúng. Tạp Chí Thanh niên Việt […]

Ăn 1 miếng tương đương cho 100.000 k:ý si:nh tr:ùng vào cơ thể, nhiều người cứ vô tư ăn là XONG LUÔN

Nếu ăn phải thực phẩm chứa ký sinh trùng, bạn không chỉ dễ bị ngộ độc thực phẩm mà còn có thể mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng. Ngày 16/4/2026, báo Tiền Phong đăng tải bài viết: “Những loại thực phẩm quen thuộc là ‘ổ chứa vi khuẩn’ khi ăn cần cực […]

5 dấu hiệu lạ xuất hiện vào ban đêm cảnh báo ung thư

Giấc ngủ ban đêm có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể, giúp các tế bào phục hồi, tái tạo. Chất lượng giấc ngủ giảm sút sẽ gây ra nhiều vấn đề khác về sức khỏe. Nếu bạn thường xuyên thấy các dấu hiệu bất thường kéo dài, không rõ nguyên nhân, […]

Ngày càng có nhiều người mắc ung thư đại trực tràng, bác sĩ nghẹn ngào cảnh báo: Thà nhịn đói còn hơn ăn 4 thứ “nằm lì” trong tủ lạnh

Ngoài ăn uống thất thường hay sinh hoạt kém điều độ, các bác sĩ ngày càng nhắc đến một yếu tố quen thuộc nhưng dễ bị bỏ qua: Cách chúng ta cất trữ thực phẩm trong tủ lạnh. Theo thông tin từ báo Thanh niên Việt, nhiều người đi kiểm tra sức khỏe thời gian […]