Nhiều người sáng nào cũng ăn 2 quả trứng, chuyên gia nói rõ: Điều đáng lo không nằm ở… quả trứng!

Ăn 2 quả trứng mỗi sáng có thực sự gây hại? Trứng từ lâu là lựa chọn phổ biến trong bữa sáng nhờ chứa nhiều protein chất lượng cao, vitamin D, vitamin B12, choline, selen cùng các chất chống oxy hóa có lợi cho mắt. Tuy nhiên, việc lòng đỏ trứng chứa cholesterol khiến nhiều […]

Ăn 2 bữa và 3 bữa một ngày, cái nào tốt hơn?

Giữ thói quen ăn uống nhất quán, phù hợp với lịch trình và cơ thể Theo các chuyên gia y tế, thay vì áp đặt thời gian ăn uống cố định cho tất cả mọi người (ví dụ không ăn sau 19h), chúng ta nên điều chỉnh cho phù hợp theo lịch trình cá nhân […]

Nhất gái lông tay, nhì trai lông bụng, họ là người thế nào?

  Người xưa cho rằng phụ nữ có lông tay và đàn ông có lông bụng là phúc tướng. Người sở hữu nét tướng này thường giàu có về sau. Nhất gái lông tay, vì sao? Theo quan niệm cổ xưa và nhân tướng học, con gái có nhiều lông tay thường mang những đặc […]

ĐÀ GIẢM CHƯA DỪNG Giá vàng chiều nay tiếp tục đi xuống

Sáng 21/7, thị trường vàng ghi nhận những diễn biến không cùng chiều giữa các doanh nghiệp trong nước, trong khi giá vàng thế giới lặng lẽ tìm lại đà tăng sau một tuần bị bán tháo mạnh. Trong lúc phần lớn doanh nghiệp vàng lớn đồng loạt hạ giá bán ra, lại có một […]

Giá vàng Vừa mở mắt đã nhận ngay TIN S:ỐC

Theo các chuyên gia, giá vàng trong nước trải qua 1 năm đầy biến động, vì vậy nhiều nhà đầu tư băn khoăn nửa cuối năm 2026 giá vàng tăng hay giảm. Trong bối cảnh giá vàng liên tục điều chỉnh và tâm lý nhà đầu tư có nhiều biến động, nhiều chuyên gia tài […]

Đừng rút phích cắm của 7 thiết bị này: Không tiết kiệm mà còn hại hơn

Thực tḗ, nhiḕu thiḗt bị hiện ᵭại ᵭḕu ᵭược thiḗt ⱪḗ ᵭể duy trì một mức ᵭiện năng chờ rất nhỏ. Việc rút ra cắm vào ʟiên tục ⱪhȏng chỉ ʟàm mòn ổ cắm và ᵭầu phích, mà còn ⱪhiḗn hệ thṓng ᵭiện tử bên trong hoạt ᵭộng thiḗu ổn ᵭịnh. Đặc biệt, nḗu bạn […]