Sữa chua được áp dụng nhiều trong chế độ ăn kiêng nhờ chứa nhiều lợi khuẩn, protein và canxi. Những dưỡng chất này giúp hỗ trợ tiêu hóa, giúp người ăn cảm thấy no lâu và giảm cảm giác thèm đồ ngọt hay tinh bột. Sữa chua chứa hàm lượng calo khá thấp so với […]

  Có những biḗn cṓ sức ⱪhỏe ⱪhȏng cho ta cơ hội “làm ʟại từ ᵭầu”. Và ᵭȏi ⱪhi, ᵭiḕu cần thiḗt nhất ⱪhȏng phải ʟà trẻ hơn, mà ʟà biḗt dừng ʟại ⱪịp ʟúc ᵭể ʟắng nghe cơ thể mình.   Ở tuổi 31, ⱪhi nhiḕu người còn nghĩ mình ᵭang ở giai ᵭoạn […]

Sự thật động trời về quyết định gây tranh cãi trong trận chung kết SEA Games 33 giữa đội tuyển nữ Việt Nam và đội tuyển nữ Philippines đã chính thức được công bố. Trọng tài biên Lào, Futsavan Chantvung, đã lên tiếng nhận trách nhiệm và gửi lời xin lỗi, khiến cộng đồng bóng […]

Uống nước chanh có tác dụng giảm cân nhưng dùng khi đói bụng có thể gây hại dạ dày. Vì vậy, bạn cần lựa chọn thời điểm thích hợp hơn để uống loại nước này. Uống nước chanh vào buổi sáng là cách nhiều người lựa chọn để hỗ trợ giảm cân, giải độc cho […]

Giả chết thành công, người phụ nữ ở Thanh Hóa được bảo hiểm chi trả gần 1,3 tỉ đồng. Sau 5 năm “đã chết”, người này trở về địa phương xin xóa khai tử Công an tỉnh Thanh Hóa vừa nhanh chóng đấu tranh, làm rõ một vụ “Gian lận trong kinh doanh bảo hiểm” […]

Trong một phát biểu gây sốc sau trận chung kết SEA Games 33, HLV Park Hang-seo đã khiến cổ động viên Thái Lan phải im lặng khi khẳng định rằng tấm huy chương vàng của U22 Việt Nam hoàn toàn xứng đáng, không phải do may mắn. Ông nhấn mạnh bản lĩnh và chiến thuật […]

Mè đen – nguồn dưỡng chất nhỏ bé nhưng giàu giá trị Mè đen từ lâu đã gắn liền với bữa ăn của nhiều gia đình Á Đông, thường xuất hiện trong các món chè, cháo hoặc rắc kèm cơm trắng. Ít ai để ý rằng những hạt mè nhỏ bé này lại chứa hàm […]

Được vợ nhờ trồng hành, anh chồng nhanh trí đem cắm vào thân cây chuối, khi thấy thành quả ai cũng tấm tắc khen Được vợ пҺờ trồпg ҺàпҺ, aпҺ cҺồпg пҺaпҺ trí ƌem cắm vào tҺȃп cȃү cҺuṓι, kҺι tҺấү tҺàпҺ quả aι cũпg tấm tắc kҺeп Khȏng ngờ có thể trṑng hành bằng […]

Truyền thông Thái Lan đồng loạt đưa tin rằng trọng tài người Lào điều hành trận chung kết bóng đá nữ SEA Games 33 giữa Việt Nam và Philippines đang đứng trước nguy cơ bị AFC xử phạt vì sai sót nghiêm trọng. Sau nhiều ngày tranh cãi xoay quanh trận chung kết bóng đá […]

Hiện nay, nhiều gia đình xem cá là thực phẩm thay thế lành mạnh cho thịt đỏ và sử dụng gần như hằng ngày. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học cùng thực tiễn y khoa chỉ ra rằng, không phải loại cá nào cũng an toàn nếu tiêu thụ thường xuyên. Tùy vào môi […]